Avouez-le, vous êtes délicieux. C’est pourquoi les insectes pullulent chaque fois que vous êtes à proximité, et pourquoi quelques heures passées au grand air peuvent vous donner l’impression d’être une cible facile pour chaque robot effrayant qui bourdonne. Lorsque vous rentrez chez vous et que vous voyez toutes ces marques rouges, vous savez que vous allez passer quelques jours irritants et inconfortables.
Même s’ils connaissent beaucoup de choses sur la peau, les dermatologues se font aussi piquer par des insectes. Voici ce qu’ils disent sur le fait de gérer une situation inconfortable maintenant – et peut-être de l’éviter à l’avenir.
Ack ! Pourquoi ai-je autant de démangeaisons ?
“Lorsqu’un insecte pique notre peau, il injecte une infime quantité de salive et cela déclenche une réponse immunitaire”, a déclaré le dermatologue et Maei MD Soins de la peau fondateur Rebecca Marcus. “L’histamine, le produit chimique qui provoque l’inflammation et les démangeaisons, est libérée comme signal au corps pour envoyer des globules blancs pour combattre l’agent incriminé.
En gros, dit dermatologue Jeannette Grafprofesseur clinique de dermatologie à la Mount Sinai School of Medicine, “Votre peau développe une réponse immunitaire à une substance étrangère.”
Que puis-je faire? (Et que dois-je éviter ?)
Tout d’abord, soyez patient. “Les démangeaisons peuvent durer de quelques minutes à quelques jours, selon la force de la réaction de votre corps à la morsure”, a déclaré un dermatologue. Josué Zeichner, professeur agrégé de dermatologie à l’hôpital Mount Sinai.
“Je recommande d’appliquer une crème stéroïde topique dès que possible”, a déclaré Marcus. Un autre moyen facile de se sentir mieux rapidement est aussi proche que votre congélateur. “La glace peut aider une morsure à se sentir temporairement mieux en resserrant les vaisseaux sanguins superficiels et en diminuant l’inflammation”, a-t-elle expliqué.
Graf a suggéré quelques remèdes maison, dont l’aloe vera. “Il a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à soulager les démangeaisons”, a-t-elle déclaré. Un autre de ses traitements préférés est les bains de bicarbonate de soude. “Ils sont parfaits si vous avez plusieurs piqûres d’insectes. Le bicarbonate de soude a des propriétés anti-inflammatoires et soulagera les démangeaisons pendant un certain temps.
Que dois-je éviter de faire ?
Bien que vous recherchiez peut-être quelque chose – n’importe quoi – pour soulager les démangeaisons, sachez que certaines choses peuvent être une mauvaise idée. Dermatologue Loretta Ciraldo, fondateur de Dr Loretta Soins de la peau, mis en garde contre l’application de chaleur sur la zone. “Cela augmentera la rougeur, l’enflure et les démangeaisons”, a-t-elle déclaré. “De plus, n’appliquez pas de polysporine ou d’autres onguents antibiotiques. Ceux-ci provoquent souvent des réactions allergiques et peuvent en fait aggraver la morsure au lieu de l’améliorer.
Et, tant que nous sommes sur la liste des choses à ne pas faire, vous savez que vous ne devriez pas vous gratter, n’est-ce pas ? “Vous pouvez provoquer une plaie ouverte et augmenter la probabilité de développer une infection”, a déclaré Zeichner.
Quand dois-je consulter un médecin ?
“Si vous êtes misérable au point de ne pas pouvoir dormir, un dermatologue peut vous aider en vous fournissant une crème stéroïde sur ordonnance ou un médicament oral pour aider à soulager les démangeaisons”, a déclaré Marcus.
“Si vous développez un gonflement important au-delà de la zone de la morsure initiale, ou si vous avez des difficultés à respirer, consultez immédiatement un médecin”, a déclaré Zeichner.
“Consultez un médecin si vous développez de la fièvre, ce qui pourrait signifier que la morsure est infectée”, a déclaré Graf. “Si les piqûres sont cloquées et nombreuses, c’est aussi un signe qu’il faut consulter un médecin.”
“Si cela fait quatre à cinq jours et que la zone s’aggrave au lieu de s’améliorer, consultez un médecin”, a déclaré Ciraldo. “Si vous voyez une traînée rouge apparaître autour de la zone, cela peut signifier une infection qui pénètre dans votre sang, généralement en vous grattant trop.”
Que puis-je faire pour éviter cela la prochaine fois ?
“Utilisez un insectifuge”, a exhorté Marcus. “Je ne jure que par la formule du pêcheur (présentée ci-dessous), dont l’ingrédient actif est la picaridine.” Des études ont montré la picaridine est aussi efficace que le DEET en repoussant les moustiques. Contrairement au DEET, cependant, la picaridine est inodore, non grasse et ne dissout pas les plastiques ou autres matières synthétiques.
Voici quelques-uns des produits recommandés par les dermatologues.
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Sawyer Fisherman’s Formula insectifuge
“Je suis un aimant à moustiques et je ne jure que par cette marque, qui contient de la picaridine comme ingrédient actif”, a déclaré Marcus.
Aveeno crème anti-démangeaisons à base d’hydrocortisone 1% maximum
“Pour réduire l’inflammation et les démangeaisons, vous pouvez appliquer une crème anti-démangeaisons en vente libre comme celle-ci”, a déclaré Zeichner.
Antihistaminique Benadryl
“Si vous avez plusieurs piqûres et que vous êtes vraiment misérable, vous voudrez peut-être prendre un médicament antihistaminique pour faciliter la réponse immunitaire”, a déclaré Marcus. “L’effet sédatif de certains antihistaminiques peut être un soulagement bienvenu au coucher, si les démangeaisons vous empêchent de dormir la nuit.”
Aquaphor pommade anti-démangeaisons force maximale
“Ma chose préférée pour les piqûres d’insectes est d’appliquer de la glace, suivie de ce produit”, a déclaré Ciraldo.
Vaseline Intensive Care Lotion réparatrice avancée
“Je recommande généralement d’appliquer des hydratants sur la peau piquée par des insectes pour maintenir la fonction de barrière cutanée”, a déclaré Zeichner.
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